Arnica
Arnica é um gênero de aproximadamente 30 espécies de plantas perenes, herbáceas, que pertencem à família das Asteráceas (Asteraceae). O nome arnica significa pele de cordeiro, aludindo ao tato de suas folhas, suaves e peludas. Este gênero circumboreal e montanhoso floresce expontaneamente nas regiões temperadas da América do Norte ocidental. Duas espécies são originárias da Eurásia (A. angustifolia e A. montana). A arnica não deve ser ingerida oralmente uma vez que pode causar distúrbios cardíacos e até a morte.
A arnica possui propriedades medicinais. Muitos e variados são seus usos, entre os principais podemos citar: cicatrização de ferimentos superficiais, combate de hemorragias leves, além de contribuir como antiinflamatório e anti-pirético natural. Várias espécies, como Arnica montana e Arnica chamissonis contêm helenalina, uma lactona que é um ingrediente essencial em preparados antiinflamatórios utilizados no tratamento de contusões.
Cultivo
As flores de arnica são as partes da planta, as que mais concentram lactona, por isso devem ser colhidas durante a floração em seu estágio mais avançado, ocorrendo normalmente de junho a agosto.
Utilizações
A Arnica pode ser utilizada na forma de tintura, pomada ou infusão.
Tintura
- Ingredientes
- 10 gramas de flores secas de arnica
- 100 mililitros de álcool.
- Preparo
Macere as flores de arnica em 100ml de álcool à 70% durante 5 dias, até obter uma tintura consistente. Antes da aplicação, é preferível diluir a tintura de arnica preparada em 5 volumes de água (1 parte de tintura e 4 partes de água).
- Aplicação
Aplique a tintura preparada acima, de arnica e água em forma de compressas, diretamente no local desejado, hematoma, contusão ou artrite, de 3 a 4 vezes ao dias, mudando de compressa a cada vez.
Pomada
Infusão
- Ingredientes
- 10 gramas de flores de arnica.
- 100 mililitros de água.
- Preparo
Para o preparo da infusão utiliza-se duas gramas de flores de arnica que devem ser colocadas em cem mililitros de água fervente, durante dez minutos.
- Aplicação
A aplicação desta infusão deve se dar exclusivamente por via externa, na área do hematoma, da contusão ou da região de artrite.